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Mude sua alimentação e deixe
que ela mude VOCÊ

Melhora seu corpo e sua saúde de forma prática e saudável, acompanhado(a) por um Profissional Nutricionista.

AJUDAMOS VOCÊ A TER OS MELHORES RESULTADOS

EDUCAÇÃO ALIMENTAR

Aprenda sobre hábitos alimentares saudáveis, escolhas inteligentes e estratégias para alcançar seus objetivos de saúde de forma sustentável.

EMAGRECIMENTO

Orientação nutricional focada em alcançar seus objetivos de perda de peso de maneira saudável e sustentável. Conquiste uma vida mais leve e equilibrada.

GANHO DE PESO SAUDÁVEL

Plano alimentar adaptado às suas metas individuais, visando um ganho equilibrado, sem comprometer sua saúde.

GANHO DE MASSA MAGRA (HIPERTROFIA)

Plano alimentar personalizado para suportar seus objetivos de treino, favorecendo o crescimento muscular de maneira saudável e eficaz

NUTRIÇÃO EM QUADROS PATOLÓGICOS

Orientação profissional com planos alimentares cuidadosamente elaborados para promover melhorias na saúde frente a quadros patológicos.

SUPORTE PERSONALIZADO

Você terá acesso a um aplicativo onde poderá acompanhar seus dados, dieta prescrita, orientações nutricionais e muito mais.

COMO FUNCIONA A CONSULTA

Primeiramente, será realizada uma avaliação nutricional para definir os seus objetivos. Após isso, seguiremos para as etapas seguintes:

  • Análise de Biotipo
  • Elaboração de estratégias
  • Identificação e correção de deficiências nutricionais
  • Elaboração de plano alimentar
  • Acompanhamento

UM APLICATIVO PARA FACILITAR SUA JORNADA

Um app GRATUITO, onde você terá acesso a:

  • Dados antropométricos
  • Prescrição dietética e lista de substituições
  • Orientações nutricionais
  • Registro fotográfico alimentar
  • Receitas variadas
  • Diário alimentar

E mais:

  • Marcação de consulta
  • Chat (nutricionista x paciente)
  • Notificações de cardápios, água, suplementação e outros
  • Minicurrículo do Nutricionista
  • Totalmente gratuito

QUEM SOU EU

Graduado em Nutrição desde 2014,  tenho formação intensiva em nutrição esportiva.

Atuo na area de nutrição esportiva auxiliando atletas e praticantes de atividade física e musculação a alcançar melhores desempenhos em suas atividades.

Possuo também experiência em produção de alimentos, consultorias a estabelecimentos auxiliando na adequação de documentos e rotinas perante a legislação. 

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